martedì 8 maggio 2018

Bruschette di pane integrale, fatto in casa, con hummus di ceci, rucola e pomodorini



Ed ecco qui, una ricettina fresca che sa di sano e buono... 💖😗


INGREDIENTI

  • Pane integrale
  • hummus di ceci 
  • rucola
  • pomodorini
  • olio d'oliva
  • aglio
  • sale rosa


PREPARAZIONE
  • Premesso che il pane integrale e l'hummus di ceci l'avrete già preparato (le mie ricettine sono sul blog), adesso potrete sciacquare i pomodorini, la rucola, tagliarli a pezzettini e condirli con olio d'oliva e un pizzico di sale rosa. 
  • Tagliate a fette il pane integrale e tostatele.
  • Passatevi l'aglio e su ciascuna fetta, spalmate l'hummus di ceci, ponetevi la rucola ed i pomodorini che avete preparato e servite.

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